226ERS Integratori Gel High Fructose 44g

Ogni gel da 80g apporta 55 g di carboidrati e 250 mg di sodio. Nel formato XS da 44g, l’apporto di carboidrati è di 30g e 140 mg di sodio.

Questa formulazione, basata su “carboidrati multi-trasportatori”, ha dimostrato attraverso diversi studi* di facilitare l’assorbimento nell’intestino tramite differenti trasportatori. Questa caratteristica rappresenta un meccanismo efficace per aumentare il tasso di assimilazione e ossidazione di carboidrati esogeni oltre i 60 g all’ora*.

A tal fine, le ricerche confermano che è altamente raccomandato combinare fonti di carboidrati come maltodestrina e fruttosio.

MALTODESTRINA:

A differenza del glucosio, necessita di essere scomposta, il che si traduce in una fonte di energia più graduale e sostenuta.
Ha un indice glicemico elevato, ottenendo un rapido aumento della glicemia senza fornire necessariamente un sapore eccessivamente dolce che potrebbe risultare fastidioso in questo tipo di prodotti.
Essendo una catena di carboidrati, presenta un peso molecolare elevato che porta a una soluzione con osmolarità più contenuta, favorendo la digestione e riducendo i possibili effetti collaterali gastrointestinali.
FRUTTOSIO:

Il fruttosio è un monosaccaride, la forma più semplice in cui possiamo trovare i carboidrati; il rapporto 1:0,8, basato sugli ultimi studi, massimizza l’ossidazione dei carboidrati esogeni rispetto ad altre proporzioni.
L’uso del fruttosio in una proporzione così specifica è raccomandato soprattutto per quegli atleti che superano un’assunzione di carboidrati di 60 g/h.
Grazie a ciò, la combinazione di maltodestrina e fruttosio permette di digerire e assimilare un’alta quantità di carboidrati all’ora minimizzando il rischio di problemi gastrici.

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